皆さん日中は厚くなってきましたね♪いかがお過ごしでしょうか？
この時期に注意が必要なのが熱中症と紫外線対策です。クーラーや扇風機も嫌いという方もたくさんいらっしゃいます。
しかし近年の地球の温暖化で夏の気温の上昇が著しくなってきているのを感じています。適切なこまめな温度調整を行ってください。

また夏場に強くなるものとして世の中の女性の大敵紫外線があります。
6月が紫外線の量が年間で一番多いといわれています。
熱中症対策と紫外線対策できていますか？ 続きは外来で、皆さん、ではでは😀🌞